Michetta ripiena alla calabrese !!! (#CHALLENGEVIVALALIBERTA’)

Fate saltare le zucchine, le melanzane, i pomodoroni di Pachino , peperoncino calabro , sale, pepe ed olio evo per 5 minuti , poi aggiungete un bicchiere d’ acqua e fate cuocere per altri 10 minuti finché l’ acqua si è asciugata . Spegnete .

Prendete una michetta( se riuscite a farla voi, tanto meglio, altrimenti compratela dal vostro fornaio di fiducia, andrà comunque bene)  tagliatela più in su della metà , e togliete la mollica in eccesso  e riempitela con il vostro preparato di patate ecc, guarnite con una fogliolina di basilico e se c’é l’avete , della glassa di aceto balsamico, ricoprite con la metà mancante …..et voilà assaggiate com’è??? Non avete parole vero? Super, deliziosissima.

p.s.( come sempre il ripieno è un mio suggerimento , ma potete sbizzarrirvi alla grande , basta che non ci mettiata il classico salume, vietato , tirate fuori la vostra creatività , per esempio con i funghi porcini e…..)

Enjoy

 

 

 

Michetta ripiena alla calabrese !!! ( challenge viva la libertà)

Tempo di preparazione : 15 min
Tempo di cottura : 15 min

Ingredienti per una michetta

  • 1 michetta
  • 1 patata piccola
  • 1 zucchina,1/2 melanzana
  • 4 pomodorini di Pachino
  • 1 peperoncino calabro
  • sale, pepe e olio evo q.b.

Lo sapevi che...

Pare che la melanzana, ortaggio dal colore viola, abbia avuto origine in India, anche se per alcuni in Cina, e che furono gli Arabi a scoprirla e diffonderla in Medio Oriente nonché a portarla nella penisola iberica nel VII secolo, ma solo dal XV secolo raggiunse tutto l'Occidente. Gli arabi la chiamavano "badinjian", nome a cui nel Medioevo venne aggiunto il prefisso "melo" che indicava i vegetali di provenienza lontana, come per esempio il melograno o la melacotogna. Quindi diventò "melo-badinjian" e da lì si arrivò all’attuale "melanzana", che in latino significava "mela non sana". A lungo si pensò che fosse causa di malattie, anche di natura psicologica. Si diceva che facesse venire cattivo umore.

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